近期，流感高發(fā)，據(jù)中國(guó)疾控中心最新數(shù)據(jù)，目前流感病毒陽(yáng)性率持續(xù)上升，其中99%以上為甲流。全國(guó)多地疾控緊急提醒，要做好個(gè)人防護(hù)，注意防范呼吸道、腸道傳染病。
一、那到底什么是甲流呢？
甲型流感，簡(jiǎn)稱“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒分為甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感傳染性最強(qiáng)、最容易發(fā)生變異，幾乎每次流感大流行都是由甲型流感病毒引起。
甲流的傳播途徑：主要通過(guò)飛沫傳播，如咳嗽、打噴嚏、說(shuō)話等。密切接觸患者、接觸被病毒污染的物品也可能導(dǎo)致感染。甲型流感病毒具有高度的變異性，容易引起流行和暴發(fā)。
二、甲流的特征表現(xiàn)有哪些呢？
特征一：突發(fā)高熱和惡寒癥狀明顯
甲流患者通常在發(fā)病3到6小時(shí)內(nèi)會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，并迅速升高到高熱，這通常是甲流患者的首發(fā)癥狀。
發(fā)熱后，患者會(huì)陸續(xù)出現(xiàn)其他感染癥狀，例如咳嗽、咳痰。
由于體溫迅速升高，患者常會(huì)感到惡寒。高熱一般持續(xù)3到5天，在經(jīng)過(guò)治療后體溫會(huì)逐漸恢復(fù)正常。
特征二：嚴(yán)重頭痛和全身酸痛
超過(guò)80%的甲流患者在感染后會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重頭痛，特別是在眉弓和太陽(yáng)穴部位最為明顯。
由于甲流病毒侵襲，釋放的毒素導(dǎo)致大量酸性物質(zhì)產(chǎn)生，患者往往會(huì)經(jīng)歷全身酸痛，主要表現(xiàn)為全身肌肉酸痛和關(guān)節(jié)疼痛。
特征三：持續(xù)疲乏和虛弱感
大多數(shù)甲流患者在發(fā)病后會(huì)感到精神狀態(tài)不佳，體驗(yàn)到明顯的疲勞和無(wú)力感。
極度的疲勞感可能導(dǎo)致頭暈、持續(xù)的睡意，以及四肢無(wú)力，影響患者進(jìn)行日常工作和學(xué)習(xí)。
特征四：胸部壓迫感
患者可能會(huì)體驗(yàn)到胸悶、呼吸困難和憋氣的感覺(jué)，這通常是由于病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道感染。
這種感染可能導(dǎo)致氣體交換不足，進(jìn)而出現(xiàn)輕度的缺氧癥狀。
三、甲流與普通感冒有什么不同？
普通感冒由鼻病毒等多種病原體導(dǎo)致，傳染性弱，發(fā)病沒(méi)有明顯的季節(jié)特征，癥狀表現(xiàn)為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽等，一般不發(fā)熱或僅有低熱，沒(méi)有全身性癥狀，5-7天即可自愈，很少有并發(fā)癥出現(xiàn)。
甲流與之相比，甲流傳染性強(qiáng)，容易大范圍流行，發(fā)病季節(jié)特征明顯?；颊弑憩F(xiàn)為高燒、頭痛、乏力，并伴有全身肌肉酸痛等。
甲流有一定自限性，但容易引起其他并發(fā)癥，包括肺炎、中耳炎、心肌炎、腦膜炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。
四、甲流如何進(jìn)行預(yù)防與控制？
接種疫苗：接種甲型流感疫苗是預(yù)防甲型流感最有效的方法之一。建議每年秋季接種流感疫苗，特別是老年人、兒童、孕婦和慢性病患者等高風(fēng)險(xiǎn)人群。
增強(qiáng)免疫力：保持良好的作息，合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，有助于提高自身免疫力。
加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，使用肥皂和流動(dòng)水清洗雙手，避免觸摸眼睛、鼻子和嘴巴?？人曰虼驀娞鐣r(shí)，用紙巾或肘部遮擋口鼻，避免用手直接接觸。
保持室內(nèi)空氣流通：每天開窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘，保持室內(nèi)空氣新鮮。
避免擁擠場(chǎng)所：流感季節(jié)盡量避免前往人多擁擠的公共場(chǎng)所，尤其是封閉、通風(fēng)不良的環(huán)境，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。
佩戴口罩：在流感高發(fā)期，外出時(shí)佩戴口罩，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
五、甲流應(yīng)該怎么治療呢？
一般治療：保持充足的休息，多飲水，注意營(yíng)養(yǎng)。
抗病毒治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用抗病毒藥物進(jìn)行治療。
支持治療：針對(duì)癥狀進(jìn)行對(duì)癥治療，如退熱、止咳等。
疑似中招流感，應(yīng)該能扛先自己扛著等到扛不住再去醫(yī)院確診用藥,對(duì)嗎?
出現(xiàn)疑似流感的癥狀，真不建議大家先熬一熬，尤其是高危人群！原因有三：
?錯(cuò)過(guò)流感治療的「黃金時(shí)間」
敲重點(diǎn)！流感治療有「48小時(shí)窗口期」！
感染初期，流感病毒會(huì)在體內(nèi)迅速?gòu)?fù)制，病后48小時(shí)是阻止病毒擴(kuò)散和減輕癥狀的關(guān)鍵時(shí)期。
在流感樣癥狀出現(xiàn)的48小時(shí)內(nèi)服用抗病毒藥物，越早服用效果越好。
流感抗病毒藥物可以通過(guò)抑制病毒的復(fù)制和擴(kuò)散，起到快速退燒的作用，進(jìn)一步降低出現(xiàn)并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
?病情加重風(fēng)險(xiǎn)
扛一扛有病情加重風(fēng)險(xiǎn)，流感癥狀可能會(huì)逐漸加重，如果不及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，如肺炎、心肌炎、心力衰竭、呼吸衰竭等。
?增加感染傳播風(fēng)險(xiǎn)
流感傳染性強(qiáng)，如果不及時(shí)治療，可能會(huì)增加傳染給他人的風(fēng)險(xiǎn)，特別是有老人、小孩等高危人群的家庭，需要關(guān)注家庭傳播風(fēng)險(xiǎn)。
（供稿：感染管理與疾病控制部李桂蘭）