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      美容養(yǎng)顏之玫瑰茉莉花茶

      時間:2024-06-25   瀏覽次數(shù):825


      玫瑰花味甘、微苦、性溫,歸肝、脾、胃經(jīng),具有行氣解郁,和血,止痛的功效

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      茉莉花味辛、苦,性溫,歸脾、胃、肝經(jīng),有明目養(yǎng)顏、行氣解郁、止痛的功效。

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      玫瑰茉莉花茶,玫瑰花10g 茉莉花10g 兩種花加起來可以達到行氣解郁、緩解壓力、調(diào)暢情緒、美容養(yǎng)顏的作用,各個年齡段都可以食用。對于情緒比較低落、本身又睡不好覺、臉色又比較晦暗的、容易痛經(jīng)、月經(jīng)血塊比較多人適用。


      使用方法:把兩種花方放一起洗干凈以后加一點水大火煮開以后再煮15至20分鐘,我們就當水當茶喝,可加少許蜂蜜適當調(diào)味。


      對于仍處于發(fā)育階段的兒童而言,玫瑰茉莉花茶不宜飲用過多,如果媽媽想為孩子選擇清熱解毒、清肝明目的花茶,不妨試試枸杞茉莉花茶。枸杞所含枸杞多糖、脂肪、蛋白質(zhì)、?;撬帷⒕S生素B1/B2/E/C和類胡蘿卜素可以保護視神經(jīng),緩解眼目昏花,雙目疲勞。


      (供稿:心血管內(nèi)二科)

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