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如何改善腫瘤患者的身體和心理狀態(tài)，適當?shù)倪\動可改善腫瘤患者的焦慮情緒，增加心肺功能以及肢體功能、減輕或避免一系列并發(fā)癥的發(fā)生。從而更好地進行治療和恢復，促進患者提高生活質(zhì)量。為繼續(xù)推動健康知識普及，不斷滿足患者健康知識的需求，我們始終堅持學習各種相關疾病的最新治療和護理指南。并深刻貫徹落實黨的二十大精神，人民健康是民族昌盛和國家強盛的重要標志，醫(yī)院是守護人民健康的主陣地，為了更好推動醫(yī)院從“以治病為中心”向“以健康為中心”的轉(zhuǎn)變，更好維護人民群眾健康。
近年來，我院放療科一病區(qū)始終堅持人民至上、生命至上的發(fā)展理念，在完善的醫(yī)療保障體系下，全體醫(yī)護人員時刻關注著患者的身心健康，每日科室護士長苗慶紅都會擠出時間篩選出不同腫瘤患者，根據(jù)篩選不同疾病的患者，為患者選擇適宜的鍛煉方式，提供更加精準的個性化治療和護理。例如頭頸部腫瘤患者術后或者進行放療應堅持頭頸部功能鍛煉，吞咽訓練、攝食訓練、張口訓練、肩頸部功能操等。呼吸系統(tǒng)腫瘤如肺癌患者不能進行跑步、跳操等過度耗氧的運動?？梢赃M行吹氣球、縮唇呼吸運動、腹式呼吸運動來幫助恢復或增強肺功等。
鍛煉不可操之過急，欲速則不達，必須克服“三天打魚兩天曬網(wǎng)”的毛病。一天中最適宜進行運動的時機為早晨或下午，所以每天下午三點一病區(qū)會安排專業(yè)醫(yī)護人員在活動室組織患者進行康復鍛煉活動、例如乳腺癌功能鍛煉操、吹氣球、頸部功能鍛煉操等康復功能鍛煉，還有五子棋、象棋、太極拳等活動來豐富住院患者。在這里，能看見患者久違的笑臉，也有患者跟我們說在這里我們身心總會有那么一刻是放松的……
運動可以促進人體新陳代謝，還能增強人體免疫力。運動對于腫瘤患者身心健康至關重要。當然，腫瘤患者在進行康復鍛煉時需要在專業(yè)人員指導下進行循序漸進、持之以恒，不僅能改善患者的身心狀態(tài)，提高生活質(zhì)量，還能明顯改善疾病預后，有效的增強患者戰(zhàn)勝疾病的信心和毅力。我們的口號“動起來，快樂抗癌”趕快行動起來吧！任何時候開始都不算晚！加油！
（供稿：放療科一病區(qū)徐恭梅）