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丹桂飄香金菊芬芳的十月,秋意微涼。六安市第三屆武術(shù)錦標(biāo)賽,如期在美麗的悠然南山旅游度假區(qū)內(nèi)召開。這次武術(shù)錦標(biāo)賽由六安市體育總會(huì)主辦,六安市武術(shù)協(xié)會(huì)承辦。各種拳術(shù)、棍術(shù)、刀術(shù)及各式太極拳劍,在賽場(chǎng)上一一展示,分為團(tuán)體和個(gè)人項(xiàng)目,整個(gè)賽事精彩紛呈,充分展示了皋城人民對(duì)武術(shù)的熱愛和對(duì)健康生活的追求。
六安市中醫(yī)院代表隊(duì)共12人參與了集體22式楊氏太極拳精要套路展演,并有11人參加個(gè)人項(xiàng)目的競(jìng)賽中。參加這次活動(dòng)的隊(duì)員,都是安徽楊氏太極拳醫(yī)養(yǎng)班的學(xué)員。安徽楊氏太極拳醫(yī)養(yǎng)班從6月1號(hào)開班,每周三至周五的清晨授課,其余時(shí)間都是早晨和晚上輔導(dǎo)練習(xí),由我院的陳永榮主任擔(dān)任總教練。5個(gè)月以來,陳老師無私教授、不辭辛苦,李瓊護(hù)士長(zhǎng)和院外的幾位輔導(dǎo)老師,耐心的輔導(dǎo)和陪練。在陳老師的鼓勵(lì)下,我院醫(yī)養(yǎng)班學(xué)員積極報(bào)名參賽,并得到了院領(lǐng)導(dǎo)和工會(huì)的大力支持和幫助。
為了在比賽中取得較好成績(jī),為醫(yī)院爭(zhēng)取榮譽(yù),參賽的隊(duì)員們每天早上去晨練點(diǎn)上課復(fù)習(xí),下班后苦練基本功。大家一遍一遍的排練隊(duì)形,糾正動(dòng)作,一招一式都不容馬虎。為了達(dá)到整齊劃一的效果,反復(fù)練習(xí)后再拍視頻,回家后對(duì)照視頻反復(fù)揣摩,互相找問題,然后再改進(jìn),每一個(gè)動(dòng)作都浸透了隊(duì)員們的汗水和老師的心血。在體育館內(nèi),大家邁著整齊的步伐走進(jìn)賽場(chǎng),充分展示了我們中醫(yī)院人的團(tuán)隊(duì)精神,隊(duì)員們衣袂飄飄、舒展大方,動(dòng)靜之間盡顯太極風(fēng)采,這次大賽中榮獲集體三等獎(jiǎng)。
太極拳是依據(jù)“易經(jīng)”陰陽之理,中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué),道家導(dǎo)引吐納術(shù)綜合地創(chuàng)造出的一種拳術(shù),來源于易、道、醫(yī)、武四個(gè)方面,是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的集大成者,是世界上公認(rèn)的第一有氧健康運(yùn)動(dòng)。迄今為止,全球有150多個(gè)國(guó)家,不同膚色的人們?cè)诹?xí)練太極拳,并在練習(xí)過程中,受益頗多,比如能改善睡眠、緩解精神疲勞、緩解肌肉緊張、調(diào)節(jié)不良情緒得到放松、增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力,輔助治療一些慢性病等等。作為中醫(yī)院的職工,給人們帶來健康的使者,大力傳承有相同哲理的太極文化和中醫(yī)藥文化,更是義不容辭的責(zé)任。比賽結(jié)束了,但是傳承優(yōu)秀的太極文化,我們永遠(yuǎn)在路上!
(圖/文:王斌 韓秀珍)